martes, 24 de abril de 2012

Hazla urbana

Uno de los grandes inconvenientes a los que se enfrentan aquell@s que se deciden a moverse en bicicleta es la incomodidad que suponen las bicis de montaña o BTT para tal uso.

Estas bicicletas están diseñadas pensando en descensos y subidas, con posiciones ergonómicas aptas para esos menesteres, pero incomodísimas para el ciclismo urbano y/o de transporte.

Voy a proponerte una pequeña inversión para tu bici de montaña para convertirla en híbrida, lo que te permitirá, además de usarla para hacer deporte como hasta ahora (campo, montaña, descensos...) que puedas hacerlo además para desplazarte cómodamente por tu ciudad. Para ello, establezco dos categorías:


Complementos esenciales: 

  • Lo primero que debes hacer es tener una postura apta para el desplazamiento urbano, que nada tiene que ver con el de montaña, y para eso es necesario que el manillar esté varios centímetros por encima de la altura del sillín. Si te permite subirlo, hazlo, y si no, siempre puedes añadir una potencia, consiguiendo así la altura deseada. Unos cuernos orientados hacia ti también son recomendables para optimizar la postura (importante que ello te permita acceder a los frenos con facilidad). Una postura cómoda debe ser con el cuerpo en vertical, ligeramente hacia adelante. De esta forma el peso de tu cuerpo recae sobre las nalgas lo cual mejora la circulación de la sangre, hará que te canses menos, y además tus rodillas tendrán que trabajar menos. Coste: 20-25€.
  • Sillín ancho (con funda-gel de silicona): Además de la posición ergonómica, es muy importante instalar un sillín ergonómico: 15€. Coste funda: 10€.
  • Retrovisor izquierdo: Por último, el retrovisor, un elemento muy económico y que te va a transmitir mucha seguridad al poder controlar el tráfico que queda por detrás disminuyendo así la ansiedad que provoca el no saber la situación de los vehículos que te siguen. Coste: 5€


Componentes interesantes:

  • Cestas o portaequipajes: Disponer de estos elementos es muy interesante para no tener que llevar mochilas para llevar objetos. Es impresionante la cantidad de peso y bultos que se pueden llevar en una bicicleta, si además incorporas algunas gomas que eviten la caída de los objetos desde las cestas. Se pueden instalar delante y/o detrás. Si lo haces detrás, es necesario instalar antes una parrilla como base para la cesta. Con unas simples bridas evitarás que te las roben. Con este accesorio se pueden realizar compras de tamaño medio. Coste 1 cesta: 10€. Parrilla: 15€.
  • Guardabarros: Las bicicletas de montaña generalmente no incluyen este elemento, los cuales evitarán que las ruedas salpiquen suciedad en tus pantalones en los (escasos) días de lluvias de Alicante. Coste: 20€.
  • Chubasquero: De coste bajo, y de mucho interés: Modelo básico: 6 €.
No he mencionado el tema de las luces, pues éstas son obligatorias en cualquier caso entre el atardecer y el amanecer. 10€ un pack básico. Tampoco he hablado del casco, el cual es opcional en ciudad y obligatorio en interurbanas. 15€ casco básico.


No te lo pienses más, con una mínima inversión que recuperarás en muy poco tiempo, podrás doblar el uso de tu BTT. Ahora sí, únete a los ciclistas urbanos d'Alacant!!